Продукты способствующие похудению, что это миф или реальность?
На самом деле существуют продукты способные ускорять обмен веществ в организме и сжигать жиры.
Их не так много как хотелось бы, поэтому их особенно важно знать в лицо.
Все продукты условно можно разделить на следующие группы: мешающие похудению, нейтральные и стимулирующие обмен и энергозатраты.
Все дело в нашем гипоталамусе, одни - продукты оказывают на него стимулирующее действие, повышают жизненный тонус и обмен, а другие - наоборот тормозят эти процессы.